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ピラティスレッスンで骨盤や肩のゆがみ改善!変化がすごい!

T様

お悩み【骨盤のゆがみ】
以前剣道をしていた為カラダのゆがみが気になる
結婚式までに姿勢をキレイにしたい

普段筋トレをされているので、ピラティスのカラダの使い方や呼吸の仕方をすぐにマスターされていました!すごい!!
反り腰、巻き肩、カラダの左右差をマシンやいろいろなツールで調整し、1回のレッスンでかなりキレイな姿勢になりました!

ピラティスでカラダのゆがみを整えたあとは、それを維持する筋肉が必要です!
T様は普段運動をされているので、美姿勢をサポートする筋肉がすでについていてうらやましい✨✨✨

結婚式までもう少しで打ち合わせや準備がたいへんな時期ですが、
何事にもこだわりをもって全力なT様をとても尊敬しています!!
絶対当日は最強にキレイなドレス姿だろうな~と想像してニヤニヤしております笑

一緒にレッスンをしているとわたしもモチベーションが上がりまくり★
次回のレッスンも楽しみにしてます!!

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