こんにちは！
aoi pilates のアオイです♪
当スタジオでは、結婚式やフォトウェディングをお考えの方専用にプレ花嫁コースをご用意しております！
今まで1000人以上の花嫁を見てきた元ドレスコーディネーターのわたしと、ドレスをバチッと着こなすカラダ作りをしましょう！
目次
プレ花嫁にピラティスがおすすめの理由
ピラティスのエクササイズでは骨盤や背骨の正しい配列を整え、それを支える筋肉を鍛えていきます
つまり、無意識にキレイな姿勢を保つことができるようになるんです！
結婚式当日は姿勢を気にしている余裕がありませんので、無意識にが大事になってきます！
aoi pilatesだからできること！
通常のピラティスレッスンに加え、ここが違います！
インストラクターが今まで1000人以上の花嫁のドレス姿を見てきた＆挙式当日を見てきた元ドレスコーディネーターであること！！
花嫁と一緒にドレスやアクセサリー、ブーケの打ち合わせを何百回もしてきました！
挙式当日も何百回と見てきました！！
だからこそわかる、リアルなドレス姿
そんなインストラクターが提案するピラティスエクササイズだからこそ結果が出やすいんです♪
結婚式前にパーソナルマシンピラティスで美姿勢に！
ピラティスはドレスを着る際に気になる二の腕や背中などの部分痩せや、身体全体も鍛えられます！
姿勢改善はもちろん、運動後のスッキリ感はストレス軽減にもつながりますよー！
また、結婚式準備で悩んでいることなどお話しできる場所があれば気持ちも楽になります♪
ぜひぜひ体験レッスンにお越しくださいね！
