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ピラティスが初めての方も安心して通えると思います!

f様

私のペースに合わせてメニューを組んでもらえるので、しんどくなく楽しい気持ちでレッスンできました!
終わった後は身体も気持ちもスッキリ!
あおいさんの説明も丁寧でわかりやすいし、ピラティスが初めての方も安心して通えると思います!
今後も通って、理想の姿勢に近づけるようにしていきたいです!

aoi pilates / アオイピラティス

f様

先日はありがとうございました!
しんどいの苦手仲間でレッスンができて楽しかったです★
また、スキンケアの情報交換もできて楽しすぎました!

1回のレッスンでカラダの変化と気持ちのスッキリさを実感できたようでとても嬉しいです!
姿勢分析で現状を知って、今後の課題が明確になったと思うので、そこを重点的に改善していきましょう!

次回のレッスンも楽しみにしてます〜♪

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