Y様
お悩み【姿勢が悪い・ストレートネック】
結婚式に向けて姿勢を良くしたい、キレイにドレスを着こなしたい
春に結婚式を控えているお客さま♪
おめでとうございます！！！！
もともとスタイルが良いので、正しい姿勢を整えることとそれを支える筋肉を目覚めさせることを中心にレッスンしました！
レッスン中は集中集中集中でご自身のカラダとじっくり向き合ってくださいました♪
今のカラダの状態はどうか？それをどう変えたいか？どこにきかせたいか？を考えながら理解してピラティスエクササイズを行うことで目標までの最短ルートになります！
引き続き、良い姿勢を定着させるように一緒にがんばりましょう！
