鶴田様
自分の身体の調子や、癖に合わせてメニューを組んでくれます。優しい先生で毎回のトレーニングが楽しくてあっという間です！
aoi pilates
鶴田様
うれしいお言葉ありがとうございます‼︎✨
その時々でお身体の状態が違うので、同じエクササイズでも感じ方が違いますよね☺️
鶴田様は”今の自分”を感じながら動かれてるのがとても伝わってきます🌼
癖の修正も早いです🥰
そして鶴田様の、心が透明になるような暮らし方やメンタルの整え方はわたしも参考にさせていただいてます🍀
引き続きピラティスを通してQOLを大切にする生活をサポートさせていただければと思います✨
